在這個信息化、數(shù)字化日益普及的時代，電子產品成為了孩子們的忠實伙伴。然而，過度使用電子產品可能對孩子的身心健康產生負面影響。為了幫助家長們更好地應對這一問題，南寧市爸媽在線中心于11月26日下午舉行了一場專題講座，聚焦“如何幫助沉迷電子產品的孩子”。

活動現(xiàn)場

　　本次講座由中心主任韋紅梅老師主持，覃小蘭老師主講。在中心講師、心靈導師李英鋒老師的指導下，覃老師從三個方面對這個問題進行了剖析：網(wǎng)絡成癮的界定、原因及表現(xiàn)；如何預防孩子沉迷于電子游戲；家長要隨著孩子的成長而變化。

韋老師主持講座

　　首先，覃老師對網(wǎng)絡成癮進行了界定，指出網(wǎng)絡成癮是指過度使用網(wǎng)絡而忽視了現(xiàn)實生活中的其他重要活動，導致身心健康受損。她還詳細分析了孩子沉迷電子產品的原因，包括心理需求、社交需求、娛樂需求等方面。同時，她也指出了一些孩子可能出現(xiàn)的網(wǎng)絡成癮癥狀，如精神萎靡、情緒低落、焦慮等。

覃老師開講

　　接下來，覃老師提出了預防孩子沉迷電子產品的幾點建議。她建議家長要與孩子建立良好的溝通，關注孩子的情感需求，同時合理安排孩子的學習和娛樂時間。此外，她還強調了家長要以身作則，成為孩子的榜樣，引導他們正確使用電子產品。

李老師現(xiàn)場指導

　　最后，覃老師強調了家長在孩子成長過程中的重要性。她指出，家長要根據(jù)孩子的年齡和成長階段，適時調整自己的角色和行為，與孩子共同成長。同時，她鼓勵家長要積極面對挑戰(zhàn)，勇于改變自己，以更好地引導孩子健康成長。

講座現(xiàn)場

　　在講座過程中，覃老師的講解引起了家長的共鳴和熱烈討論。許多家長表示，通過這次講座，他們更加深入地了解了孩子沉迷電子產品的原因和如何應對這一問題。他們表示將積極采取李老師提出的建議，與孩子一起努力，共同建立健康的生活方式。

現(xiàn)場分享

　　南寧市爸媽在線中心舉辦此次講座的目的在于，通過提供專業(yè)的指導和建議，幫助家長更好地應對孩子沉迷電子產品的問題。這不僅有助于保障孩子的身心健康，還有利于建立更和諧的家庭關系。

課后交流

　　今后，南寧市爸媽在線中心將繼續(xù)舉辦類似的親子講座和活動，為家長們提供更多實用的育兒技巧和經(jīng)驗分享。同時，我們也呼吁更多的家庭加入到這一行列中來，共同關注孩子的成長和教育問題，為孩子們的未來創(chuàng)造更加美好的條件。

課后交流

南寧市爸媽在線心身健康咨詢中心

2023年11月27日