1月22日上午9:30，延安市爸媽在線中心的侯小燕老師受邀到延長縣陸一井社區給家長和孩子們做了一場“如何幫助孩子制定學習目標”的精彩課程。

本期主題

　　課程伊始，侯老師結合哈佛大學的調查報告和王陽明的故事詳細講了制定學習目標的重要性，指出目標對人生有巨大的導向作用。

體驗目標的重要性

　　接下來侯老師重點講了如何制定學習目標？首先從夢想開始制定。夢想人人都有，家長要引導孩子把夢想寫下來。在場有各個年級的孩子們，他們認真地寫出了自己的夢想，有當老師的、有當工程師的、也有當飛行員的。還有一個一年級的小女孩說她要當醫生，能夠治病救人，孩子們用稚嫩的筆寫出了遠大的夢想，家長們非常欣慰。

孩子們在寫夢想

　　課程最核心的內容是侯老師教會孩子們怎么樣達成學習目標。侯老師建議孩子們把夢想打印出來貼在書桌旁，每天早晚朗讀，然后整合資源，助力自己實現夢想。還給孩子們播放了一個視頻，讓孩子們看到每個人都潛力無窮，要不斷地突破自我限制，才能夠更好地實現夢想。同時還要堅持自我心像訓練，不斷地重復的想象夢想實現后的美好場景，更有利于實現夢想。

角色扮演

　　課程結束后，家長們紛紛表示這節課收獲很大，他們從來不知道要讓孩子有明確的、清晰的、長遠的目標，只知道督促孩子學習，回去后一定要讓孩子把目標寫下來，幫助孩子實現他的夢想和人生價值。

　　今后，延安市爸媽在線中心將繼續推出更多優質的家庭教育課程，助力家長朋友們科學地培育孩子！

延安市爸媽在線中心

2025年1月22日