生命幾多苦，怨恨惱怒煩!每個人心中都有一塊不愿讓人融碰卻又無處可逃的秘密花園，都有一些隱隱作痛卻又無可奈何的傷。 通過這期導師班的培訓，我對心理劇有了一些根本性的看法。

做為一個心理劇導師，首先要通過自我介紹，音樂放松，色彩能量，卡片能量等環節，經過各個環節的感受分享，讓大家在安全，信任，溫暖的狀態中，逐漸融入團隊，形成一個和諧，開放的良好氛圍。這是打開心門，進入療愈的基礎。 然后再通過音樂冥想，覺察自我，深層次地探索生命的意義，找到困擾自己生活的內心傷痛，并在安全，互信的環境中分享與釋放。心理劇導師要用心覺察團隊中每一個成員的狀態，并鼓勵大家在安全溫暖，團隊鼓勵，導師支持的氛圍，勇敢地開放自我，成為個案，在角色扮演的劇情中發現情緒背后的心理真相，從而找到問題的解決之道。 確定案主之后，先請案主敘述困擾自我的情緒或情結，然后請案主根據自己的感覺邀請在場的成員扮演影響自己生活的重要角色，并交待每一個角色的性格、行為、情緒等互動模式 與基本特征。

案主可以自己出演，也可以請人代演。 在角色扮演過程中，從某一個困擾點開始，讓角色演譯，在矛盾、沖突、換位、替代等過程中，自動呈現出問題背后的真實需求!愛!(尊重、接納、認可、理解、溝通、表達……) 這個過程講起來很簡單，但實際上非常不易。它需要心理劇導師有強大的控場能力來解決可能突發的種種狀況，需要有敏銳的覺察力來明了每位成員的情緒狀態，需要有博大的心胸來包容案主的種種過往，需要有超強的同理心來感知案主無法表達的真實情感。

總之，無論出現任何情況，導師都必須用愛去包容，理解，尊重、接納并無條件地保護案主，運用任何可以運用的資源和方法，幫助案主滿意地解決困惑為止。 每個人在成長的過程中都會受到或多或少的傷害，最讓人受傷的是家庭關系，這樣就造成了人雖然長大了，但心理依然停滯在受到傷害的未成年狀態，并不自覺地把家庭互動模式帶到人際互動中去，童年未能滿足的內外需求，在生活中不斷尋求并始終無法得到平衡，這樣的失衡就導致了形形色色的心理障礙。

通過心理劇，可以透過現象看到本質，那就是愛、尊重、被接納、價值感沒有得到滿足，從而瞬間開悟，從根本上解決個案的心靈困惑。 感恩楊麗春導師，讓我們在工作坊中成長，在心理劇互動中照見了情緒背后的真相，我也有信心成為心理劇導師中的一員，在實踐中成長，在成長中壯大。我也相信心理劇這朵心理學奇葩，一定在會在神州大地落地生根，開出最新最美的心理學之花!

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