今天是學習開心沙盤的第三天了，不知不覺已接近尾聲。剛來的第一天，總覺得課程安排得太滿，想逃離，可快要結束時卻非常舍不得。人總是有感情的動物，我們開心沙盤成員，小組成員在這短短的四天已經建立了深厚的感情，這其中缺不了趙老師卓越的組織能力，讓我們感覺來到開心沙盤的課堂就像一個大家庭，我們伴隨著彼此成長，曾經認為沙盤只是個小孩子的玩具，具有何嘗試的意義。但第一天，趙老師就讓我們做一個簡單的撫沙動作時，我們卻從中發現了很多的問題，不禁感嘆它的神奇。沙盤通過擺放沙具，呈現出生動的畫面，直接到達我們的潛意識，讓我們無所遁形。通過做團體沙盤，我意識到了當我們好心去幫助別人時，有時其實也是一種變相的控制，別人未必覺得舒服。當我組成員抱著我，把我當成她的孩子講話時，我居然淚流滿面。就是這么神奇的觸動了我的內心。通過做個案，我了解到我們生命中發生的一切都是合理的，我們應當學會感恩我們生活中發生的一切，唯有感恩讓我們心中喜悅，有些事只是一念之間。最后真正感謝趙老師這幾天的陪伴，她用自己的一言一行告訴我們沙盤的真諦——那就是陪伴！讓來訪者從中領悟與成長。感恩，感謝！最后希望大家也和我一樣收獲滿滿，從此刻做起，自我發現，自我成長，自我改變。謝謝！

對工作坊課程的建議：希望老師可以多分享些專業知識。

對工作坊導師的評價：趙老師是非常優秀的講師，我們從中獲益匪淺。