關老師的課程中，給我們說了“河圖洛書生命潛能開發”的概論，以及河圖洛書的挖掘，應用于每個人了解自己的健康、財富、事業、企業管理。并講授與帶領我們如何打坐、練功，交我們如何推拿，拔罐，有效使用砭石針。

利用河圖洛書知識，整合十二生肖及五行的相生相克，先了解自己，再了解他人，知命、認命、運命，創造新生命。分析與認識我們自己健康，事業，財富，家庭，企業管理，看到我們這幾個方面的自然規律，達到自助到助人。在分析到我時，使我認識到，我肝脾兩虛，需著重用哪些食物來補血，并說我個性脾癢（欠打），小有脾氣，需修行，不夠大愛，對自己，朋友夠愛，對家人不夠愛。這讓我驚醒，我雖在不斷向內看，卻還是不夠，我應負起更多的責任，對自己也有個更好的認知。我的個性適合做公務員性格，卻也可兼職做身心靈健康養生等方面工作，通過此分析，認識到自己性格，身體情況，我會在以后生活中更有意識地調整自己。

關老師的課程中，還跟我們講述了人應天時生活，一天中也有四季，走路，吃飯，睡覺都是修行，都需注意。上樓梯一呼一吸，不會累；吃飯應細嚼慢咽，易消化與吸收；睡覺應早睡早起，定時大便排毒，洗澡應下午5-7點，早上5-7點洗等等。了解這些規律，并在生活中實踐，要使我們身體更加健康。

關老師還給我們講授人體經絡，示范如何拔經，推拿，刮痧……大家踴躍地當體驗者。

河圖洛書，皇帝內經為中國古老的智慧，經關老師發掘，我們嘆其博大精深一些理念與知識我已了解，需進一步去體驗與掌握，需下功夫與多琢磨，爭取早日能很好應用之，并使之傳播出去，一步一腳印，一步一呼吸。幫助自己，幫助到家人，幫助到更多的人。