2015年10月28日，我榮幸的參加了《放飛心靈，成就夢(mèng)想》為主題的一個(gè)活動(dòng)。活動(dòng)的第一天，由于大家來(lái)自不同的班級(jí)，所以都比較尷尬。但是呂明臻老師以一個(gè)“搶凳子”的小游戲化解了這之間尷尬的氣氛。游戲過(guò)后，呂明臻老師讓我們進(jìn)行自我介紹，介紹了姓名、個(gè)人愛(ài)好、以及所在班級(jí)，讓我們這36個(gè)人彼此之間有了一個(gè)初步的了解。在自我介紹的過(guò)程中有人很害羞，羞答答的，聲音很小，剛一開口，臉就泛紅了。而有的人就很大膽，不僅聲音洪亮，面帶微笑，我對(duì)他們很是敬佩。

　　自我介紹過(guò)后，呂明臻老師將我們36名同學(xué)分成了三個(gè)組，分別是初一團(tuán)隊(duì)、初二團(tuán)隊(duì)、初三團(tuán)隊(duì)。分好后我們制作了屬于我們自己的隊(duì)旗。隊(duì)旗上有各隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌，以及一名隊(duì)長(zhǎng)，兩名副隊(duì)長(zhǎng)，還有隊(duì)員的姓名。我們團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名是“機(jī)智無(wú)敵組”，隊(duì)呼“高端大氣上檔次，低調(diào)奢華有內(nèi)涵，機(jī)智無(wú)敵靚青春，敞開心扉笑開顏”隊(duì)歌《我相信》。

　　從這次活動(dòng)中，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)力量，集體的精神。在活動(dòng)中我很開心，和老師、同學(xué)玩得很開心，很高興，很幸福。呂明臻老師讓我們很輕松。在緊張的學(xué)習(xí)之余，身心得以稍稍放松。正如鄧筱所說(shuō)一個(gè)團(tuán)體，就像一個(gè)家，在這個(gè)大的家中，我體會(huì)到了不一樣的溫暖與幸福。呂老師用行動(dòng)告訴大家“即使生活給你一千個(gè)理由讓你哭泣，你也要拿出一萬(wàn)個(gè)理由來(lái)笑對(duì)人生。”此次活動(dòng)給我了很大的感受。

　　呂老師，我很想告訴你：“我愛(ài)你哦!謝謝你這兩天的陪伴。”

　　                                                          2015年10月28日

　　                                                          杜婷婷

  呂老師：即呂明臻老師，爸媽在線災(zāi)區(qū)心理援助團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)，從2008年開始帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)對(duì)汶川地震后的災(zāi)區(qū)進(jìn)行心理輔導(dǎo)和援助，之后持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)八年。2015年10月24-30日，再次帶領(lǐng)心理專家進(jìn)入災(zāi)區(qū)援助定點(diǎn)學(xué)校，進(jìn)行為期6天的心理援助活動(dòng)。