四川二幼第七期心理援助專輯(三)
發布日期:2012-09-05 作者:新聞中心
——覺初老師對二幼老師的培訓
今天是來綿竹二幼的第三天,“爸媽在線”的覺初老師對二幼的老師做了身心訓練、覺察能力的訓練、尊重練習、小物件擺放訓練。
我們的第一個培訓是身心訓練,在培訓之前老師播放了《跪羊圖》的歌曲讓我們跟著唱,然后做了放松訓練,老師讓我們在全身放松的狀態中同意父母對我們所做的一切,無論我們的感受是什么,這時候我感覺到了有些老師心里有了一些感觸。也許他們對父母以前的行為有了更深的理解。
但是給我感觸更深的是老師做的身心訓練,這個訓練是讓我們意識到我們與父母之間的連接。覺初老師讓兩位二幼的老師做了體驗,這兩位老師面對面站在一起,兩人之間的距離相隔一米左右,看著對方的眼睛感受彼此,這兩位老師一位扮演母親,另一位扮演女兒,就這樣彼此對視著彼此、彼此感受著彼此,同時也感受著自己的感受。兩位老師在這個過程中都有很深的體會,當扮演女兒的老師自我暴露了之后,讓我也在與母親的連接中有了一些感觸。
覺初老師覺察到了體驗者的情緒不穩定時,用角色互換的方式及時處理好了體驗者的情緒。
讓另一位年齡小點的老師扮演女兒,這位老師扮演母親,讓“女兒”對“母親”說:“今后我不管遇到任何的挫折和困難,我都能憑借母親和父親的愛度過,我會把母親放我心里最重要的位置。”并且對“母親”深深地行了鞠躬禮。
這次的培訓讓他們受益非淺,更好地解決了自己與家人的問題。訓練結束后,參與這次培訓的老師對“爸媽在線”的成員給予了高度評價,尤其對覺初老師表示了衷心地感謝。