親愛的爸媽在線的家人們，大家晚上好，我是來自河北廊坊的劉紅心，我現在在總部做第二療程的調理，今天晚上我和大家分享一下我的感受，也對關心我的家人們做個匯報。

本文作者

　　首先，我深深地感恩夏老師、陳老師、吳老師以及爸媽在線所有的老師和同修們。最初，我是因為身體的原因結緣爸媽在線，來到了爸媽在線這個大家庭。在這個大家庭里，讓我當初無助的焦慮的心有了安放之處，讓我在夏老師的課程里學習了很多人生的道理，這是在我生命中最珍貴的、最無價的寶貴財富。

　　我現在正在總部做第二次調理，自從五月份兒做完第一次調理之后，身體狀態越來越好。特別是在5月26號停藥以后，身體的各種不良反應也逐漸消失。11月4號開始做第二個療程，和做第一個療程相比就沒有了最初的那些副反應，就是起疙瘩、淤腫之類的現象，這次感覺非常順暢，更加舒服，就是累加的這種調理效果更加的好。

第二次調理之手腳熏灸

　　現在看到我的每個人都說我的狀態真好，但是我知道其實這半年也不是一帆風順過來的。每當心理或者身體陷入低谷的時候，也會產生很多懷疑的念頭，也會有去做檢查的沖動。

　　比如有一次感冒發燒，還有一次是腹痛難忍，再有一次就是比較嚴重的肋間刺痛。在我的家人也手足無措的時候，我們就打電話給夏老師。只要電話一接通，夏老師慈悲的聲音傳過來，我們的心就馬上安靜了。這讓我非常的欣喜，給了我極大的信心，讓我以堅定的信念走在這條路上。

第一次生命覺醒學習在臺上分享

　　因為心安定下來了，聽老師的講課也特別地投入，這次11月份的生命覺醒課，我從頭到尾又聽了一遍兒，感受更加地強烈，對很多的道理有了更深的感悟，其實也徹底地放松了。借用陳老師的一句話，以前我也是愛笑的，但是是滄桑的笑，現在的笑是發自內心的笑。

第二次調理旁聽生命覺醒課程

　　另外，我還要分享一個想法，是關于調理的，我這兩天在讀運動改造大腦這本書。在這本書里，根據神經學家的研究，運動可以改造大腦。但并不是因為運動本身，而是因為運動產生的高心率，在高心率下產生很多的腦細胞，產生更多的神經營養因子，誘發神經新生。使大腦變得更加聰明，并且產生各種激素。這些激素有效地緩解焦慮、抑郁、恐懼、強迫等行為。這些物質是自己的身體本身產生的。產生的量，大腦會合理地控制，所以說比藥物更加的安全。

與夏老師的合影

　　這讓我聯想到了咱們的調理項目，因為咱們所有的調理項目，都會使心率大大地提高。心率的提高遠高于咱們一般的運動量。也就是說，我們在做項目的時候，在高心率下，我們的大腦可能也在悄悄地發生著變化。也就是說在我們眾所周知的調理項目的原理之外，可能還會有其他更好的變化。這也是我自己感覺到的，每次做完項目之后，雖然心跳加速，但是平靜之后身體感覺很愉悅，情緒很高漲。我在讀這本書時候，聯想到咱們的項目，有了這一點啟發。

現在的指甲

　　不管怎么樣，療效才是硬道理！我覺得通過第一次調理后和第二次調理這十天以來，我身體的變化真是太大了。從小的來說，比如我的指甲，在以前我的指甲特別的脆，根本就不用剪，再長長一點兒，它自己就斷了。而我這次留著我的指甲一直沒剪，因為現在長出來的指甲越來越有韌性了。從大的來說，我身體中以前的慢性炎癥經過第一次調理消失之后，一直到現在都沒有再復發過。

　　這次來總部調理，又有了新發現，總部為每一位調理人員都配備了心理老師。心理老師會跟我們調理人員談心、做活動，使我們保持心情舒暢，配合身體的中藥熏灸調理，達到了真正的身心同調，效果更加好了。

　　我在這里還要度過快樂的一個月，我相信我的身心都會越來越好。最后感恩有這樣一個機會和大家分享，祝大家越來越好，越來越快樂，越來越健康。（作者：劉紅心）