數個月的連續工作我身心疲憊了，夏老師說：“來總部把自已先調養好，自已都沒能量怎能把工作做好呢！”當時我的眼淚就禁不住流下來了，夏老師總是在關鍵時候給到我最需要的提醒和最有力的支持！

作者臺上分享

    感動與感恩

　　在爸媽在線康養基地調理的這段時間，總部上下工作人員的熱情接待，從接車、到達至調理結束，全程貼心的服務、周到的安排，感受到作為爸媽在線這大家庭的一員是多么的溫暖和幸福！

　　在調理期間，調理師們那種細致入微的照顧：輕聲的問候，每次送到口里的水，溫度都是最合適的，汗流不斷總被及時又溫柔地擦拭，做完項目還送上最合適的衣服和溫馨的提醒……調理師們對我們總是笑臉相迎，給我們如嬰兒般的呵護，而他們汗流夾背卻無暇顧及……每每都讓我感動又心疼。

做調理中

　　還有每天豐富的飯菜和營養燉湯、豐富多彩的健康文娛活動，周到周詳。還有安靜的禪茶宮、音樂茶廳、園林亭院、廣場等場所，每一個角落都讓人感到寧靜、舒心。我感覺這一切是最高級別的照顧和愛護，只有對待自已的家人才有的高品質環境和關愛。

從雜亂到安靜

　　日常生活工作中，大小事務、人情交往各方面的信息量巨大，選擇多……不免情緒急躁、思慮過多、想要的也太多，所謂 “思無邪”、“為道日損”，明知道生活要做減法，但實際上還是很多東西還放不下、減不了。雙腳落地到爸媽在線康養基地，身心就能感受到這里的安寧、祥和，讓人放松。

喝調理湯

　　這里四面環山，風景秀麗、空氣清新、蟲鳴鳥叫、每一個角落都是那么雅致潔凈。來自五湖四海的家人共聚這里，能遇到的每一張臉都是充滿了親切和善意，感覺到所求所想就自然少了。每天做該做的事，有時間還去含笑老師那學寫書法，心不拆騰了，聚焦了，體會到 “狂心稍歇” 的感覺是那么輕松自在。

　　神醫扁鵲說：“心亂則百病生，心靜則萬病息”，夏老師說：“來調理就是來修心、改性格的！” 就在這份寧靜中調理，跟自己在一起，察身體的感受，觀自已的習性，心越來越安靜，一年的忙碌中能有這么一段寶貴的時光，是對自已的饋贈。只有對自已好，生活才會對你好，讓自已循道而為才是好好愛自已！

調理之余練習書法

　　 剛開始調理，我翻開調理日志看到身心調理者守則有8條，基本都是對個人思想上、行為上的一些基本要求，其中有一條：“孝父母、敬師長，善待每一個人，學會合作共處，有擔當。”這條調理守則讓我感到有一點詫異，當時就用筆劃了下來。

　　當我調到一半的時候，正遇上我媽媽生日，本以為調理期間不能出去，也想著路途有這么遠，就不折騰了。但想到夏老師常說要孝順父母，我就咨詢夏老師說：“媽媽生日，我要不要回去一趟？”夏老師非常肯定地回答：“你當然要回去！” 我沒想到這也成了特殊情況。

給同修慶生

　　誰知道與女兒說了這個情況，女兒說：“我已經幫你跟婆婆請假了，她已經知道并接受你今年不回去給她過生日了。”我聽了心想：“那我就不折騰了”，然后想著去告訴夏老師我可以不回去了，更沒想到的是夏老師稍停了一會說：“你還是回去吧，她心里還是在意的，老師加持你，回去一趟，沒事的！”

　　就這樣，我就真回去了，來回坐了12小時的車，雖然只是陪她吃了一頓飯，但媽媽異常地開心，老人家沒什么可求，只是希望看到一家人團團圓圓的就好。

母女與夏老師的合影

　　等我回到總部基地，媽媽給我打電話說謝謝，還讓我安心工作。明顯感覺到媽媽的安心和滿意，要是以前的對話，總是擔心和焦慮。以往我的思維是，吃飯這等事都應為我的“正事”讓路。

　　非常感恩夏老師的點撥，讓我真切體會到孝不是表面的，從心里孝，才能懂老人家的需要、給其所需后的互相理解和關愛，這是我最需要的一課。這之后，我更加地安心在這里邊調理邊工作了。

主持歡送會

收獲友誼與擔當

　　與其說擔當，不如說有機會歷練自已，我在調理之余也給有需要的調理人員做心理咨詢、分享傳統中醫觀念在生活中的運用，這是作為心靈導師的實踐。與其說陪伴大家，不如說在一個個故事中互相照見。

　　生命不易，幸運的是我們在這里遇見了好老師，夏老師給我們指明方向，學習調心，在生活中不斷地改過、精進、升華。感謝陳景英老師給到我這樣一個機會歷練，利已利人，讓我收獲了經驗、收獲了友誼，更促進我的成長。

學習心靈導師課程

熏灸調理助我健康

　　以前晚上睡覺我的雙腳是不會自發熱的，如果沒有熱源，一個晚上都是冰的。去年我做第一次的調理后，最明顯的效果是手腳冰冷的現象沒有了，就算是冬天，被窩都是暖暖的。

　　今年在三伏天做了第二個療程，奇怪的調理反應是我的關節一個個輪換著痛，從右腳趾骨、腳踝、膝關節、髖關節、手腕……到左路邊……在夏老師的幫助下，隨著調理接近尾聲，這些痛就不知不覺都沒有了，原來連提水壺都痛的手腕，還可以打羽毛球了！

組織調理家人活動

　　真是慶幸我及時來做了調理，再發展下去就很可能是關節炎，可要受各種疼痛的折磨了。

把愛傳遞

　　在這調理期間，見證了很多案例，讓我更加確信真正的養生離不開修心，身體出現的癥狀無不跟我們的生命狀態有關。

　　調節健康，不僅是盯著那個所謂的癥狀，而且是要改變性格、改變觀念、調整對自已、對他人、對環境等等的態度和方式，回歸自然的規律當中，再結合對身體經脈、絡脈、氣脈、血脈的疏通，才能擁有真正的健康。

歡送朋友

　　非常感恩夏老師讓我提前給自已做好保養，既安心，又明理，有充足的能量去應對新的變化。希望把這滿滿的收獲傳播給更多的親朋好友，來共享這份不可多得的自在生活狀態。

　　新冠疫情的到來，讓我們明白人生最重要的莫過于健康，想擁有健康，必須愿意下決心付出代價才能擁有！

與夏老師的合影

　　希望更多的有緣人能夠來到爸媽在線，通過學習和調養，得到內心的和諧、安詳、寧靜和喜悅，知行合一，學會愛自已，好好活著比什么都重要！只有身心靈都健康，才扛得住世事的刁難！讓生命活出快樂與美滿！