11月4日下午，鞍山市海城市爸媽在線中心第三次沙龍活動如期舉行，這次活動主題是“關注孩子的心理營養”。活動在健康拍手操中開始，由海城市爸媽在線中心主任寧麗梅老師主講，她先講了拍手操對身體健康帶來的作用，比如促進血液循環、緩解手指不適、改善心情、表達鼓勵和尊重等。

活動開場

　　在分享關注孩子的心理營養之前，大家一起回顧了上兩次沙龍活動內容，“讓孩子愛上學習”就是要積極關注加上分享成功經驗，“親子溝通如何雙贏”就是要滿足雙方的需求。“關注孩子的心理營養”，寧老師首先分享了生理營養膳食寶塔以及營養不良的反應。接著分享心理營養的重要性以及心理營養缺乏的表現，比如情緒的穩定性，人際關系方面是否有行為偏差等。最后講到孩子需要哪些心理營養，寧老師從嬰兒階段、兒童階段、幼兒階段、學齡階段講到青春期階段。不同心理階段的孩子，需要的心理營養是不同的。

寧老師講心理營養

　　在最后家長分享階段，有的家長說非常感謝寧老師的分享，之前不學習不知道教育孩子還有這么多學問。有的家長說收獲很大，要關注孩子的心理營養。親戚家孩子因為不了解這些，現在初中了已經出現了一些問題。還有的家長說自己參加了三次沙龍活動，每次收獲都不一樣，把自己學到的知識運用到和孩子的互動中，有了小小的進步。

課堂互動

　　最后，大家都表示只要有時間下次還會參加這樣的活動。

活動合影

海城爸媽在線中心

2023年11月4日