1月15日和1月22日，沈陽(yáng)沈河區(qū)爸媽在線中心成功舉辦了兩場(chǎng)禪舞沙龍活動(dòng)。中心主任倪耀賢再次邀請(qǐng)童老師為參與者們提供專業(yè)指導(dǎo)，并特別邀請(qǐng)了部分中心主任參與其中。

禪舞練習(xí)

　　禪舞，作為禪學(xué)文化與舞蹈藝術(shù)的完美結(jié)合，是一種獨(dú)特的身心養(yǎng)生方法。在這兩次活動(dòng)中，參與者們體驗(yàn)到了禪舞的深刻內(nèi)涵和獨(dú)特魅力。在音樂的陪伴下，身、心、音樂融為一體，自發(fā)產(chǎn)生出流暢而優(yōu)美的舞蹈動(dòng)作。這種舞蹈如行云流水般，展現(xiàn)了身心的和諧與靈動(dòng)，是禪心自由表達(dá)的一種方式。

　　童老師不僅帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)了新的禪意動(dòng)作，還精心挑選了音樂，讓每位參與者都能在舞蹈中感受到禪的意境。練習(xí)過程中，大家紛紛表示感受到了禪舞對(duì)身體帶來(lái)的益處，對(duì)禪舞的魅力有了更深的認(rèn)識(shí)。

活動(dòng)合影

　　此次沙龍活動(dòng)的目的明確：為了身心健康，為了以健康的身心利益他人，我們要努力學(xué)習(xí)禪舞。我們希望通過不斷地禪舞練習(xí)，讓更多人獲得身心的健康，并以健康的身心回饋社會(huì)，造福他人。

　　沈陽(yáng)沈河區(qū)爸媽在線中心誠(chéng)摯邀請(qǐng)更多的人加入到禪舞的大家庭中來(lái)，共同體驗(yàn)禪舞帶來(lái)的身心和諧與健康。讓我們一起在禪舞的世界里，尋找身心的平衡與寧?kù)o，為家庭和睦、事業(yè)成功、身體健康注入新的活力。

沈陽(yáng)沈河區(qū)爸媽在線中心

2024年1月22日