1月27日晚上7:30~9:00，延安市爸媽在線中心通過網絡舉辦了一場主題為“父母如何管好自己的情緒”的家庭教育線上會議。會議由特約嘉賓李紅霞老師主持，侯小燕老師主講。

本期主題

　　課程中侯老師結合相關案例詳細分析了孩子為什么好發(fā)脾氣、父母為什么忍不住發(fā)火的根本原因，還通過播放小視頻，讓家長們真切地感受到負面情緒對人的不良影響。最后重點介紹了父母如何管理自己的情緒，讓家長們明白通過學習和訓練，每一個父母都可以擁有管理好自己情緒的能力。

　　課后李老師做了全面深入的總結。她指出，父母是孩子成長環(huán)境的一部分，做父母的經常對孩子發(fā)脾氣，孩子就會受到情緒的沖擊，他就學會了用情緒化這種方式來應對事情，這就等于訓練孩子用情緒化的方式來解決問題。

線上課堂

　　最后李老師還組織家長們分享了聽課體會，并且耐心地回答了部分家長的疑問。她說父母永遠是孩子的加油站，只要父母學會管理情緒，讓自己走出負面情緒的困擾，達到心平氣和、心靈寧靜的狀態(tài)，就能更好地滋養(yǎng)孩子，給到孩子充足的心理營養(yǎng)。

　　今后，延安市爸媽在線中心將會不定期地推出更加優(yōu)質的家庭教育課程，歡迎新老朋友們積極交流學習！

延安市爸媽在線中心

2024年1月27日