我叫張力，來自吉林長春，今年已經70歲了。我患有強直性脊柱炎、慢性支氣管炎等諸多慢性疾病，這給我的生活帶來了諸多不便。但經過在爸媽在線這幾年的身心同調，我的身體狀況得到了顯著的改善。

本文作者

我曾確診患有強直性脊柱炎，這是一種頑固的風濕疾病，已經伴隨我十多年了。其中，我背部胸椎后方凸起的小包曾經是我日常生活中的一大困擾。在調理之前，每當我靠在椅背上，那個小包就會引發疼痛，讓我無法舒適地休息。但現在，經過這幾年的調理，這個曾經令我頭疼不已的小包已經消失不見，我靠在椅背上時，那種疼痛的感覺也隨之消失了。

在爸媽在線做調理

除去我平日里坐著不能依靠的問題外，日常站直在脊柱炎的影響下也顯得奢侈，我的胸椎、腰椎、脊椎和頸椎或多或少的受到強直性脊柱炎病癥影響，調理之前彎腰駝背對我來說已成了常態，甚至在平躺時也會感到不適。記得在艾灸時，由于平躺的那面是堅硬的鐵板，我需要用手把身體墊高一側，保持身體稍微傾斜，才能避免疼痛。除此之外，多年前我還患有慢性支氣管炎，平日里咳嗽非常嚴重。多種慢性疾病在這十多年里一直困擾著我，折磨著我。

學習傳統文化

由于我體內濕氣較重，第一次調理時，我的手和身上都感到刺癢難耐。但經過五年的調理，這種不良反應在第二年就消失了。隨著時間的推移，我風濕病導致的小包已經變得難以察覺，現在靠在椅子上也不會感到疼痛，甚至能夠平躺下來休息。在調理的過程中，我逐漸感受到身體心理上產生的變化。基地內清新的空氣以及南北方環境的差異可能都對我的恢復有所幫助，我的慢性支氣管炎也在沒有服藥的情況下逐漸好轉，近幾年幾乎不再咳嗽。

與老伴合影

這五年的調理經歷讓我受益匪淺，不僅身體得到了改善，心理上也有了明顯的變化。我非常感謝爸媽在線和夏老師的關心與支持，也感謝所有幫助過我的人。未來，我將帶著我的老伴一起學習養生知識，讓我們的晚年生活更加幸福、快樂。（作者：張力）