為幫助家長在中高考關鍵時刻更好地支持孩子，廣州市天河區爸媽在線中心于5月30日晚上七點半成功舉辦了“父母如何協助孩子沖刺中高考”的線上家庭教育系列公益講座。講座吸引了眾多家長積極參與，共同學習如何有效緩解孩子及自身的壓力，助力孩子以最佳狀態迎接中高考。

任老師講課

　　講座由資深家庭教育指導師任丹老師主講，她結合自己豐富的教育經驗，向家長們傳授了“三要”和“三不要”的實用原則。任老師強調，家長要與孩子保持良好的親子關系，關注孩子的情緒變化，并為其提供必要的后勤保障。同時，家長應避免指責、嘮叨和過分關心，為孩子創造一個寬松、和諧的備考環境。

線上課堂

　　在講座中，任老師還詳細分析了孩子在中高考階段可能面臨的心理問題、情緒波動、學習壓力以及人際關系等挑戰。她建議家長要學會同情和接納孩子的感受，成為孩子的堅強后盾。通過案例分享和互動環節，家長們積極分享了自己在陪伴孩子備考過程中的經驗和心得，任老師也針對家長們的困惑提供了專業的建議和指導。

課程要點

　　講座結束后，家長們紛紛表示收獲頗豐。陳老師表示，通過聆聽講座，她更加明白了如何以同理心去理解和支持孩子，將積極傳遞正向能量給孩子。野百合老師則認為講座中的“覺察自我”理念對她很有幫助，讓她意識到在日常生活中保持情緒覺察對于改善家庭關系的重要性。

　　天河區爸媽在線中心主任李老師對本次講座表示認可。她指出，“三要”“三不要”不僅適用于備考階段，更是家長在日常生活中需要時刻銘記的原則。她希望家長們能夠將這些原則融入到日常生活中，為孩子創造一個更加和諧、輕松的成長環境。

分享收獲

　　本次講座得到了與會家長們的一致好評，不僅為家長們提供了寶貴的心理指導，也為家長和孩子共同面對考試壓力提供了有效的指引。天河區爸媽在線中心將繼續舉辦更多家庭教育講座，為廣大家長和孩子提供更多支持和幫助。

廣州市天河區爸媽在線中心

2024年5月30日