在粽葉飄香的端午佳節，沈陽市皇姑區爸媽在線中心于6月10日成功舉辦了第二十六期線上家庭教育公益沙龍。本期沙龍以“覺察與成長”為主題，吸引了眾多家長的關注。活動由白麗老師擔任主持，小趙同學以親身經歷為藍本，分享了一家人在高考期間的心路歷程，講述了如何在關鍵時刻覺察自我、共同面對挑戰，最終實現家庭共同成長的故事。

小趙同學分享

　　高考第三天，政治科目考試前夕，小趙一家遭遇了一場突如其來的時間危機。原本負責時間管理的爸爸意外記錯了考試時間，導致孩子險些錯過考試。面對這一突發狀況，小趙一家沒有陷入指責和抱怨，而是選擇了共同面對、承擔責任。他們迅速調整心態，積極應對，最終孩子順利進入考場并完成了考試。

　　在分享過程中，小趙同學詳細描述了整個事件的經過和自己的心理變化。她坦言，在事件發生時，她首先意識到要保持冷靜和穩定，不將情緒傳遞給家人。同時，她也深刻體會到了覺察自我、接納失誤的重要性。她表示，正是這種覺察和接納讓她能夠在關鍵時刻保持清醒的頭腦，與家人共同渡過難關。

　　白麗老師在點評中指出，小趙一家的經歷體現了家長在陪伴孩子成長過程中的智慧與力量。他們通過覺察自我、接納失誤、共同面對挑戰，不僅讓孩子感受到了家庭的支持和溫暖，更讓孩子學會了如何面對生活中的困難和挑戰。白老師強調，家長在陪伴孩子成長的過程中，提升自身覺察與成長的能力至關重要。只有不斷提升自己，才能更好地引導孩子成長，幫助他們活出精彩的人生。

白麗老師總結

　　此次家庭教育公益沙龍不僅為家長們提供了一個交流學習的平臺，更讓大家深刻體會到了家庭教育的重要性和價值。在座的各位家長紛紛表示，將把這次活動的收獲應用到日常生活中去，努力成為更好的家長，陪伴孩子共同成長。

　　皇姑區爸媽在線中心將繼續舉辦更多類似的公益沙龍活動，為廣大家長提供更多實用的家庭教育知識和經驗分享。讓我們一起期待更多的成長與智慧在這里綻放！

皇姑區爸媽在線中心

2024年6月10日