近日，沈陽市鐵西區爸媽在線中心于7月10日與17日傍晚，在水渡茶言茶莊溫馨啟幕了第36期與第37期沙龍活動。兩場活動均由參加了2023年“生命覺醒”課程的孫珊珊女士分享，她以其近五年的心路歷程與成長蛻變，為現場大家帶來了一場場心靈的盛宴。

李冰茹主任主持活動

　　在第一場活動中，孫珊珊女士以“自我成長，悅納自己”為主題，深入剖析了中年人在面對家庭、職場等多重壓力下的內心掙扎與自我救贖之路。她通過分享自己與父母、伴侶及孩子相處中的真實案例，展現了如何通過閱讀拓寬視野、運動釋放壓力、冥想深化自我覺察的過程。珊珊女士強調，正是這些日常的堅持，幫助她逐步認識到自己認知的局限，學會了重新認識、了解并接納不完美的自己，最終實現了在中年這一人生階段依然能夠活出精彩與自我價值的蛻變。

孫珊珊女士分享

　　緊接著的第二場沙龍，則以“遇見更好的自己”為核心，孫珊珊女士詳細闡述了閱讀、旅行與運動如何成為她成長道路上的三大支柱。她指出，閱讀不僅是知識的積累，更是認知邊界的拓展，通過涉獵歷史、勵志、女性成長等多領域書籍，她找到了心靈的共鳴與成長的力量。而旅行，則讓她在遠離熟悉環境的過程中，學會了獨立解決問題，體驗生命的多樣與美好，激發了內心深處的潛能。至于運動，雖然挑戰重重，但堅持不懈帶來的身心健康，讓她深刻體會到“付出必有回報”的真諦，更加堅信身心健康是追求幸福生活的基石。

互動分享

　　兩場沙龍活動在熱烈的氛圍中圓滿落幕，不僅為參與者提供了寶貴的成長經驗與心靈慰藉，也進一步彰顯了鐵西爸媽在線中心致力于促進家庭成員間情感交流與個人成長的初心。未來中心將繼續舉辦更多此類活動，與大家一同走在成長的道路上，共同探索幸福生活的真諦，讓愛與成長的力量溫暖每一個家庭。

活動現場

沈陽市鐵西區爸媽在線中心

2024年7月17日